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dudas hiperventilacion
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Autor:  wally87 [ 26/Abr/2017, 22:37 ]
Asunto:  dudas hiperventilacion

Hasta no hace mucho pensaba que hiperventilar era respirar rapido cogiendo poco aire pero he aprendido que hay más formas de hiperventilar.
Ahora viene mi duda. Pipin ferreras quienes todos conocemos tiene este video. Esto se consideran hiperventilar?? Es posible que un campeon como él cometa errores así,??

[YOUTUBEHD]https://youtu.be/FgUBZ0Uinxg[/YOUTUBEHD]
Saludos!! Soy todo oidos.

Autor:  dmartincastro [ 26/Abr/2017, 23:17 ]
Asunto:  Re: dudas hiperventilacion

No me funciona el enlace. Puedes revisarlo por favor?

Autor:  wally87 [ 26/Abr/2017, 23:51 ]
Asunto:  Re: dudas hiperventilacion

https://youtu.be/FgUBZ0Uinxg

Sino en youtube buscar pipin ferreras tecnica de respiración.

Autor:  dmartincastro [ 27/Abr/2017, 11:01 ]
Asunto:  Re: dudas hiperventilacion

No está hiperventilando: lo que está haciendo es llenar los pulmones con respiraciones muy profundas. Algunos proponen hacerlo más despacio y otros, como el, lo hace con una cadebcia algo más Rápida Esto es habitual en apnea: si te haces un curso te lo explicarán y enseñaran como hacerlo. Lo que hace al final del todo es llenar tb su garganta con el mayor aire posible.

Hiperventilando serían serían respiraciones menos profundas y mucho más rápidas.

Autor:  ZharK [ 27/Abr/2017, 11:12 ]
Asunto:  Re: dudas hiperventilacion

dmartincastro escribió:
No está hiperventilando: lo que está haciendo es llenar los pulmones con respiraciones muy profundas. Algunos proponen hacerlo más despacio y otros, como el, lo hace con una cadebcia algo más Rápida Esto es habitual en apnea: si te haces un curso te lo explicarán y enseñaran como hacerlo. Lo que hace al final del todo es llenar tb su garganta con el mayor aire posible.

Hiperventilando serían serían respiraciones menos profundas y mucho más rápidas.


Exacto.

No obstante, mi recomendación es la de realizar un calentamiento previo, realizando respiraciones abdominales, pectorales y claviculares lentas, es decir, progresivo.

Y justo antes de sumergirnos, llenaremos los pulmones a nivel abdominal-pectoral-clavicular, en ese orden... te quedas hinchado como un pez globo, literalmente. :lol:

:chin:


y por curiosidad y por seguridad, aquí este video que doblé hace algún tiempo (pone pesca submarina, ya que intenté aportar mi granito de arena al colectivo pescasub dadas las muertes que se producen cada año, normalmente por malas prácticas):


Autor:  wally87 [ 27/Abr/2017, 15:11 ]
Asunto:  Re: dudas hiperventilacion

Muy interesante sobre todo la ultima parte de las preguntas. Digamos que no hay reglara general sobre la hiperventilacion. Lo que para pipin puede ser llenarse de oxigeno para mi puede ser hiperventilar y es que cada vez que respiro asi, al inicio de la apnea tengo un ligero hormigueo en las piernas si es andando o mareitllo. Siempre al inicio y que se va a los ,10 seg.


Gracias por el aporte me ha servido de gran ayuda.

Autor:  ZharK [ 27/Abr/2017, 17:31 ]
Asunto:  Re: dudas hiperventilacion

:chin:

Autor:  Freedive l'Estartit [ 27/Abr/2017, 23:54 ]
Asunto:  Re: dudas hiperventilacion

A mi me parece que lo de Pipin sí es una hiperventilación.
En general los instructores de apnea enseñamos a evitar esta práctica por los riesgos que conlleva, pero alguna organización enseña a utilizarla de forma controlada en ocasiones muy concretas, con un fin determinado. Yo no me atrevo a decir que estén equivocados aunque prefiero motivar a mis alumnos a no hacerla.
Desde luego no todo es blanco o negro y entiendo que lo mejor es formarse al respecto y entender bien estos mecanismos para poder juzgar/escoger bien, en lugar de que tengan que decirnos que es lo que está bien o mal sin que entendamos nada.

Saludos :D

Autor:  Fedesub [ 28/Abr/2017, 14:46 ]
Asunto:  Re: dudas hiperventilacion

MI opinión es que si está hiperventilando , y yo tampoco la aconsejo nunca ya que es una práctica peligrosa , no te avisa de la dscompenscion de CO2 y o2 antes del síncope , digamos que la retrasa.

Muchas gracias por el doblar el vídeo , me parece muy interesante

Autor:  paulilla [ 17/May/2017, 14:22 ]
Asunto:  Re: dudas hiperventilacion

Ya que se habla de hiperventilar, ahí va una preguntilla, a ver que me decís:
En caso de apneas cortas pero muy intensas y continuadas, ¿es seguro hiperventilar? P.ej. series de sprint de 15 o 20'', con 5-10'' de recuperación. ¿opiniones? :?:

Autor:  AlvaroGranell [ 17/May/2017, 17:38 ]
Asunto:  Re: dudas hiperventilacion

Yo, con la escasa formación en apnea que tengo (Nivel 2 SSI) diría que sí hiperventila en el vídeo y que me han dicho que no lo haga, pero él sabrá qué hace y por qué (como bien dices, es una bestia parda en apnea, así que yo a ver y a callar) pero que está hiperventilando... es un hecho.

Autor:  ZharK [ 18/May/2017, 12:21 ]
Asunto:  Re: dudas hiperventilacion

Fedesub escribió:
Muchas gracias por el doblar el vídeo , me parece muy interesante


De nada! :chin:

Autor:  paulilla [ 18/May/2017, 12:28 ]
Asunto:  Re: dudas hiperventilacion

AlvaroGranell escribió:
Yo, con la escasa formación en apnea que tengo (Nivel 2 SSI) ...

Yo no diría que es tan escasa, si atendiste bien en la formación y tuviste buen profe... otra cosa es la experiencia :)

Autor:  nani [ 18/May/2017, 12:42 ]
Asunto:  Re: dudas hiperventilacion

paulilla escribió:
AlvaroGranell escribió:
Yo, con la escasa formación en apnea que tengo (Nivel 2 SSI) ...

Yo no diría que es tan escasa, si atendiste bien en la formación y tuviste buen profe... otra cosa es la experiencia :)

Autor:  AlvaroGranell [ 18/May/2017, 23:21 ]
Asunto:  Re: dudas hiperventilacion

Miguel Lozano fue mi instructor y lo considero un auténtico monstruo tanto bajo el agua como explicando, pero no, por muy bueno que sea mi instructor de apnea, mi experiencia es casi nula, he hecho dos cursos y cuatro salidas, soy un pato... y punto.

Pero vamos, que eso parece hiperventilación... vamos, me tendrían que explicar por qué no lo es.

Autor:  nani [ 19/May/2017, 09:17 ]
Asunto:  Re: dudas hiperventilacion

No sé que narices pasó con mi anterior mensaje, salió la cita pero no mi texto.
Bueno, pues decía: 'Estoy de acuerdo, yo soy 1*ssi, eso sí, con Miguel Lozano'
Y ahora que Álvaro también ha nombrado a Miguel, me da que hemos hecho el curso juntos ¿'Mar Balear', septiembre pasado?

Autor:  AlvaroGranell [ 21/May/2017, 18:09 ]
Asunto:  Re: dudas hiperventilacion

Efectivamente, yo hacía el lvl 2 ^^
¿Quién eres? XD

Autor:  paulilla [ 21/May/2017, 19:33 ]
Asunto:  Re: dudas hiperventilacion

El otro químico!

Autor:  AlvaroGranell [ 24/May/2017, 19:54 ]
Asunto:  Re: dudas hiperventilacion

XDDDD Un saludo, máquina ^^

Autor:  paulilla [ 25/May/2017, 00:14 ]
Asunto:  Re: dudas hiperventilacion

AlvaroGranell escribió:
XDDDD Un saludo, máquina ^^

Otro pa tí, figura! !

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